Doe mee aan ‘Binnenwerk’.

Binnenwerk is onze basistraining.

We geven je simpele schrijfopdrachten waarmee je bijna per ongeluk opschrijft wat waar blijkt te zijn. Inzichten in jezelf en je leven.

Je schrijft over wie je bent en wat je wil. En hoe je daar kan komen. 

En onderweg leer je ook nog dat jezelf waarderen enorm helpt om te kunnen groeien.

Drie soorten Binnenwerk:

Binnenwerk

Wat we doen:

  • we maken een groepje van 4 – 6 deelnemers.
  • de volgende lichting begint op donderdag 22 oktober.
  • we zien elkaar 4 keer in 4 weken.
  • Een sessie duurt 4 uur, van 9:30 tot 13:30.


Hoe we dat doen: 

  • tijdens de sessies geven we je schrijfopdrachten waarmee je jezelf onderzoekt. Als je schrijft in plaats van praat heb je meer afstand en meer tijd. Daarom is schrijven de beste manier om te onderzoeken.
  • je doet al schrijvend inzichten op. Inzichten over jezelf en je leven.
  • daardoor zal je je steviger voelen en beter weten hoe je in balans kan blijven.


De inhoud van het programma:

  • het begin is dat we elkaar leren kennen en dat je onderzoekt wie je bent
  • tijdens dag 2 en 3 ontdek je wat je wilt. Je zal zien dat dat helemaal vanzelf gaat als je bereid bent al je ideeën over wie je zou moeten zijn los te laten
  • dag 4 is om te leren zien welke kwaliteiten je al in je hebt die je kunnen helpen te bereiken wat je wil
  • en we staan bewust stil bij zelfwaardering. Zo leer je liever voor jezelf te zijn. En dat is de beste bodem om te groeien. 

Binnenwerk online

Als je benieuwd bent naar het online programma bedenken we samen wat een goed moment is om te beginnen.

Dit is wat we doen:

  • we doen alles wat we ook in Binnenwerk doen, maar dan online
  • een sessie duurt anderhalf uur, van 10:30 tot 12

Binnenwerk young adult

Je raadt het al. 

Hier kan je terecht als je tussen de 18 en 25 bent. 
In een groepje leeftijdsgenoten schrijf en praat je over wat je dwars zit, waar je in vastloopt en wat je nodig hebt. 

Kijk bij Binnenwerk hierboven voor het programma. Dat is hetzelfde. 

Wil je graag eerst kennismaken?

Meld je dan aan voor Binnenkijkje

In een uurtje doen we één oefening uit het programma van Binnenwerk. En je kan alle vragen stellen die je hebt.

Online, helemaal gratis en de beste manier om een idee te krijgen van wie we zijn en hoe we werken.

Leuk als je meedoet.

Wat 'Binnenwerk' je oplevert.

Als je klaar bent met Binnenwerk heb je geen toverstaf waarmee je moeiteloos jezelf beter kan toveren. Je bent niet ineens een compleet ander mens.

Wel zie je hoe je rustig op je plek kan blijven als het even lastig is. 

Je voelt dat het geweldig moedig is om zacht te durven zijn. 

Je ziet dat je niet de enige bent die onzeker worstelt. En dat je niet hopeloos faalt als je vastloopt

En je weet hoe je jezelf kan waarderen. 

En dat is allemaal fantastisch. Zal je zien.