Doe mee aan ‘Binnenwerk’.

Met simpele schrijfopdrachten schrijf je bijna per ongeluk op wat waar blijkt te zijn.
Inzichten in jezelf en je leven.

Je kijkt naar het heden, verleden en de toekomst.

Je ziet wat je belemmerende patronen zijn, waarom je die hebt en wat je nodig hebt om ze te doorbreken.

En je leert jezelf waarderen.

Drie soorten Binnenwerk:

Binnenwerk

Wat we doen:

  • we maken een groepje van 4 – 6 deelnemers.
  • we beginnen zodra er genoeg aanmeldingen zijn.
  • we zien elkaar 10 keer in 20 weken. Dat is eens per twee weken.
  • Een sessie duurt 3 uur, van 10 tot 1. 

Hoe we dat doen: 

  • tijdens de sessies geven we je schrijfopdrachtjes waarmee je jezelf onderzoekt. Als je schrijft in plaats van praat heb je meer afstand en meer tijd. Daarom is schrijven de beste manier om te onderzoeken.
  • je doet al schrijvend inzichten op. Inzichten over jezelf en je leven.
  • daardoor zal je je steviger voelen en beter weten hoe je in balans kan blijven.

De inhoud van het programma:

  • het begin is dat we elkaar leren kennen en dat je jouw startpunt bepaalt: je vertelt hoe je leven er nu uitziet: wat maakt je blij, waar loop je vast en waar wil je meer ruimte voor maken? 
  • dan onderzoek je je patronen en waar ze begonnen. Zodat je gaat zien waarom je deze patronen inzet, wat je nodig had, maar ook welke kwaliteiten je daardoor hebt ontwikkeld. 
  • tenslotte staan we bewust stil bij zelfwaardering, je kwaliteiten, wensen en verlangens. Zo geef je meer richting aan je toekomst en leer je liever voor jezelf te zijn. En dat is oneindig veel fijner.

Binnenwerk online

Je zou dit het ‘intensief-programma’ kunnen noemen.

Dit is wat we doen:

  • we doen alles wat we ook in Binnenwerk doen, maar dan online en elke week.
  • een sessie duurt anderhalf uur, van 10:30 tot 12.

Binnenwerk young adult

Je raadt het al. 

Hier kan je terecht als je tussen de 18 en 25 bent. 
In een groepje leeftijdsgenoten schrijf en praat je over wat je dwars zit, waar je in vastloopt en wat je nodig hebt. 

Kijk bij Binnenwerk hierboven voor het programma. Dat is hetzelfde. 

Wil je graag eerst kennismaken?

Meld je dan aan voor Binnenkijkje

In een uurtje doen we één oefening uit het programma van Binnenwerk. En je kan alle vragen stellen die je hebt.

Online, helemaal gratis en de beste manier om een idee te krijgen van wie we zijn en hoe we werken.

Leuk als je meedoet.

Wat 'Binnenwerk' je oplevert.

Als je klaar bent met Binnenwerk heb je geen toverstaf waarmee je moeiteloos jezelf beter kan toveren. Je bent niet ineens een compleet ander mens.

Wel zie je hoe je rustig op je plek kan blijven als het even lastig is. 

Je voelt dat het geweldig moedig is om zacht te durven zijn. 

Je ziet dat je niet de enige bent die onzeker worstelt. En dat je niet hopeloos faalt als je vastloopt

En je weet hoe je jezelf kan waarderen. 

En dat is allemaal fantastisch. Zal je zien.